Auch ein Chamäleon braucht Orientierung in schwierigen Zeiten!

Resilienz - Finden Sie Ihren Leuchtturm:

Der Wickelschwanz gibt einem Chamäleon Halt in stürmischen Zeiten, allerdings wird es so auch in alten Mustern festgehalten: immer ja statt nein zu sagen, sich nicht abgrenzen, die Bedürfnisse der anderen vor die eigenen zu stellen…

Jetzt ist es Zeit auszubrechen und Neues zu wagen! Hier braucht das Chamäleon einen Leuchtturm den es ansteuern kann, der auch in der finstersten Nacht leuchtet und Orientierung gibt.

Was ist Ihr Leuchtturm? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden!

Gemeinsam entdecken und stärken wir die Ressourcen und Fähigkeiten, die in Ihnen schlummern damit Sie auch in stürmischen Zeiten standhaft bleiben.

Sie erhalten Werkzeuge und Methoden, um Ihre Resilienz im Alltag zu stärken. Von Achtsamkeitsübungen bis hin zu Stressbewältigungstechniken – wir entwickeln gemeinsam einen individuellen Plan, der zu Ihnen und in Ihr Leben passt!

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Termine nach Vereinbarung:
Ich biete Coaching sowohl online als auch persönlich –
in entspannter Atmosphäre oder in der Natur in Gauting und Umgebung.

Immer wieder veranstalte ich auch Workshops zu verschiedenen Themen
(Vision-Board, Resilienz, Vorsätze achtsam umsetzen…).

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten!